2015年09月03日
「おにぎりダイエット」実践中です
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Posted by p5hm70w at
05:01
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2015年09月02日
お風呂に浸って幸福になります
最近は入浴時に湯船に浸かることはなく,シャワーのみで済ませてしまいます。夏場のためそうしているのではなく,冬場でもシャワーで済ませます。お湯を貯める時間がないですし,入浴もサッサと済ませたいタイプです。お風呂に浸かると血行が良くなる,筋肉が和らぐなど様々なメリットがあることは認識しております。その他にもお風呂に浸かることで“幸福度”が高まる効果が期待できるようです。個々人がどのような思いで暮らしているのか、ということを数値として測定するツールのひとつが「幸福度」とのことです。幸福の感じ方は人それぞれ違います。そんな幸福度という曖昧なものを,どのようにして数値化するのか,どの程度信頼性があるのか疑問です。しかし,ホッとする開放感や気持ちの良さを感じるのは事実です。たまにはお風呂に浸かろうと思います。
Posted by p5hm70w at
00:17
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2015年08月30日
なんでもありですねぇ…
アイスサンドウィッチが流行ってるって聞いた!ついにパンにアイスを挟んだか!って思ったら違いました(笑)アイスを何かで挟むからサンドウィッチ!何使ってもいいならなんでもありだよね☆ネットで見て美味しそうだったオレオにアイス挟んだ?コレ絶対美味しいやつじゃん!?ちょっと暖かめのメルクティーと一緒に食べる☆美味しいですー!わざとティーをつけてちょっととけた状態食べるのがお気に入りだよんバニラアイスを買いだめストックしておく事が確実に増えたなぁ…ますます冷凍庫が狭くなっちゃいそうです別の食材が入らない(笑)
Posted by p5hm70w at
02:36
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